uhod-za-kozhej-litsa

Каждая женщина мечтает, как можно дольше оставаться молодой и красивой. Но, к сожалению, время рано или поздно берет свое. Человек стареет, кожа увядает, появляются морщины и различные проблемы. Но есть женщины, над которыми «время не имеет власти». На самом деле время тут абсолютно не имеет никакого значения. Такие люди просто знают элементарные правила ухода и здорового питания.

12 факторов, влияющих на состояние кожи

Здоровая кожа может быть только у людей, применяющих комплексный подход в уходе за кожными покровами. Именно кожа – самый большой, причем выделительный орган, человеческого организма. И любые проблемы с ней, в том числе преждевременное старение – результат влияния целого комплекса разных факторов. Как внешних, так и внутренних.

Психология

Давным-давно установлена связь между психологическим состоянием женщины и ее внешним видом. У злых, завистливых и постоянно жалующихся людей кожные покровы имеют сероватый оттенок. Очень быстро появляются морщины, в результате повышенной сухости. В то время как у добрых, отзывчивых, любящих и любимых кожа нежная, красивого цвета, гладкая. Не даром существует поговорка «Светиться вся». Сильные стрессы влияют на состояние самого большого органа человеческого организма. И далеко не самым лучшим образом.

Психологическое состояние женщины

Питание

Это второй по важности фактор, напрямую влияющий на состояние кожных покровов. Можно сколько угодно быть счастливым, влюбленным, позитивным и так далее, но если питаться неправильно. Отдавать предпочтение нездоровой, потенциально вредной пище – ничего хорошего от этого не будет. Состояние кожи оставит желать лучшего, это как минимум. Как максимум развитие разных проблем, в том числе дерматитов, псориаза, первой причиной которого, кстати, является психологическое состояние. А второй – заболевания печени.

Для красоты и здоровья всего организма в целом следует употреблять исключительно полезные продукты, много свежих овощей, зелени. А вот от всех продуктов, в которых содержаться опасные добавки в виде «Е», настоятельно рекомендуется отказаться. Тем более что многие из них провоцируют развитие кожных заболеваний. А именно «Е»: 151, 160, 231, 232, 239, 311, 312, 320, 907, 951, 1105.

Кроме того, следует значительно ограничить употребление сахара, так как он отрицательно влияет на коллаген и эластин, основные компоненты белковой ткани, отвечающие за гладкость и красоту кожных покровов.

Питание 

Бактерии, грибы, вирусы, глистные инвазии и так далее 

Кожные покровы в первую очередь указывают человеку на проникновение в организм различных инфекционных агентов, а так же паразитов, грибов. Как только на коже появились проблемы – надо срочно заниматься чисткой организма. Как выделительный орган покровы тела стараются помочь печени и мочеполовой системе вывести продукты жизнедеятельности инфекций, паразитов. В результате чего и появляются различные высыпания, заболевания и так далее.

Наследственность

К сожалению, любая проблема, которую не могут диагностировать или вылечить, определяется как «наследственность». Так проще всего. В то же время все-таки существуют определенные заболевания, к которым человек имеет наследственную предрасположенность. И очень часто такие проблемы отрицательно сказываются именно на кожных покровах.

Медицина

Это целая проблема. В основном в решении проблем с кожей используются исключительно наружные средства, которые только способствуют устранению симптоматики основной проблемы. Но никак не решают основную задачу. Потому и производят временный эффект, но чаще – побочные эффекты, в виде различных высыпаний, пятен, аллергических реакций и так далее.

Особое внимание стоит уделить гормональным контрацептивам. Именно они отрицательно сказываются на общем состоянии организма, в том числе и на коже. Кроме того, очень часто такие препараты вызывают серьезные заболевания, включая тромбозы.

sovremennaya-meditsina

Травмы

Имеются в виду небольшие травматические повреждения кожи, при различных косметических процедурах. Это и неправильно подобранные средства для чистки, различные пиллинги и так далее. А так же профессиональная чистка, например, агрессивными химическими препаратами. Следует бережно ухаживать за покровами. Ни в коем случае нельзя выдавливать любые высыпания.

Еще один травматический метод ухода – мезотерапия, то есть, когда под кожу вводят различные препараты в виде питательных препаратов, гиалуроновой кислоты. Красивая кожа таким методом будет радовать женщину недолго, потом начнутся серьезные проблемы.

Ботокс – это вообще отдельная тема, которой следует посвятить большую статью. В двух словах – под кожу вводится ботулин. Это смертельно опасное вещество, превышение дозировки которого ведет к летальному исходу. Вырабатывают его определенные бактерии, возбудители всем известного, очень опасного заболевания – ботулизма.

Движение

Не даром существует пословица: «Движение это жизнь». Не только жизнь, но и красивая, здоровая кожа. Чем больше человек занимается физическими упражнениями, гуляет на свежем воздухе, тем лучше обмен веществ. А это самым положительным образом влияет на состояние, как всего организма, так и кожу.

Движение это жизнь

Экология

Повлиять на экологическую ситуацию достаточно сложно. А вот максимально снизить ее отрицательное воздействие можно. Необходимо полноценное правильное питание. Правильный и комплексный уход, включающий несколько этапов. В том числе детоксикацию всего организма. Важно правильно подбирать косметические средства.

Вредные привычки

Тут имеется в виду не только злоупотребление алкоголем и курение, но и культура питания, образ жизни, полноценный сон и так далее. Кстати, если женщина очень любит кофе и спит менее 7 – 8 часов в сутки следует быть готовой к развитию такой неприятной, а в некоторых случаях даже очень опасной проблемы как целлюлит.

Время

С течением времени в организме ухудшается обмен веществ, повышаются дегенеративные процессы, замедляется рост и обновление клеток. Это естественно отрицательно сказывается на состоянии кожи. В то же время можно предотвратить раннее старение, если начать уделять внимание не только покровам, но и всему организму как можно раньше. Есть такая пословица: «Если женщина к 30 годам не стала красавицей, она просто лентяйка». И в этом есть доля истины. Начинать правильно ухаживать за собой надо еще в юности. 

Косметические средства

Это отдельная тема, заслуживающая очень большого внимания. Сегодня на рынке существует огромное количество самых разных средств по уходу. И так называемых «натуральных», и дарящих «Вечную молодость» и многие другие. Самое главное выбрать не только качественный продукт, но и подходящий под определенный тип кожи, возраст и даже ритм жизни. Только в этом случае косметика даст тот эффект, который от нее ожидается, а не наоборот.

Косметические средства

Вот такие простые секреты красоты дадут возможность долгое время оставаться молодой, красивой, здоровой и жизнерадостной. Человеческий организм – единая система и подход к нему должен быть комплексным.

Видео по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *